更年期是医学名词,指的是从生育期到老年期的过渡时期,更年期在男性中同样存在。由于男性性腺(睾丸)开始衰老的时间较晚,出现症状的人较少,故男性更年期一般不明显,重要性相对较小。女性更年期包括月经完全停止前数年至绝经后若干年的一段时间,平均从40岁左右至70岁左右,约30年。在此期间,卵巢功能开始衰退,月经周期逐渐延长,经量逐渐减少,直至完全停止,在此期间出现的一组以植物神经系统功能紊乱为主的症状群,称为更年期综合症。
引起更年期综合症的原因大致可分为4类:1、自主神经失调;2、雌激素分泌不足;3、心理因素;4、社会教育因素。尽管影响更年期综合症发生的因素多种多样的,每个人身上所引起的症状和程度也不同,但最根本的原因是卵巢所分泌的雌激素缺乏。雌激素对女性一生的健康与美丽都至关重要,健康的体质、柔嫩的肌肤、充沛的精力,都离不开女性体内分泌的雌激素。
女性35岁以后卵巢功能衰退,体内雌激素分泌减少,导致支撑女性健康和美丽容颜的雌激素平衡破坏,于是皮肤干燥、皱纹、色斑、疲倦、烦躁等问题接踵而至,健康状况全面下降。研究表明,女性40岁时体内雌激素水平仅为青春期的1/4,50岁时则只有青春期的1/6了。进入了更年期后,骨质疏松、潮热出汗、心血管疾病更是如影随身,严重影响着中老年女性的身心健康。
专家指出,女性朋友应及早补充外源性雌激素,以弥补体内雌激素分泌减少而造成的雌激素缺乏,才能青春永驻,容颜依旧。在众多的外源性雌激素中,大豆异黄酮由于其卓越的功效,无疑成为女性朋友的首选
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