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低度数近视眼怎么恢复视力？

发布时间：2016/9/5 11:22:00 发布人：liangguo

我们生活中经常用到眼睛我们有时也会因为用眼不善而导致近视看到的景象模糊不清对于低度数的近视我们应该采用什么样的方式来矫正和改善我们的视力呢？在这里小编给你们介绍一些矫正视力方法给大家参考

首先我们要明白我们是因为用眼过度导致的近视我们要在用眼睛的时候注意用眼的卫生和切勿疲劳用眼

其次我们要在用眼的时候注意休息眼睛对着屏幕或者书本半个小时就要往远处眺望一下，我们还可以在我们工作的地方和看书的地方摆上几株绿色的植物例如仙人掌等，因为仙人掌它可以吸收掉电脑的辐射让我们用眼更安全

我们还可以通过经常做眼保健操来改善和矫正我们的视力

除了以上的几种方法我们还可以通过亮果眼健康的黄金三宝来恢复我们的视力。

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德国眼科权威约根森博士指出：青少年正处于眼球发育阶段，长期在频闪的灯光下学习，眼睛睫状肌会不停放大缩小，处理紧张运动状态，会增加眼睛疲劳度，使得眼部免疫力下降，出现酸涩、疼痛、眩晕等症状。

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